вести

Без разлика дали имате три или девет чекори, секој може да направи едно нешто за да ја подобри кожата, а тоа е да го нанесе производот по правилен редослед. Без разлика каков е проблемот со вашата кожа, треба да започнете од основата на чистење и тонирање, потоа да користите концентрирани активни состојки и да го завршите со додавање на вода. Секако, постои SPF во текот на денот. Следните чекори се чекорите на добра програма за нега на кожата:

1. Измијте го лицето

Наутро и навечер, исплакнете го лицето и избришете мала количина нежно средство за чистење лице меѓу чистите дланки. Масирајте го целото лице со нежен притисок. Исплакнете ги рацете, масирајте го лицето со вода и исплакнете го лицето додека не се отстранат детергентот и нечистотијата. Исушете го лицето со мека крпа. Ако се шминкате, можеби ќе треба да го чистите двапати навечер. Прво, отстранете ја шминката со средство за отстранување шминка или мицеларна вода. Обидете се да го ставите специјалното средство за отстранување шминка за очи на очите неколку минути за да може козметиката полесно да падне и да се избегне триење на очите. Потоа нежно исчистете го целото лице.

2. Нанесете тонер

Доколку користите тоник, ве молиме користете го по чистењето. Налејте неколку капки тоник во дланката или памучен диск и нежно нанесете го на лицето. Доколку вашиот тоник има функција на ексфолијација, тоа значи дека користи состојки како што сегликолна киселиназа отстранување на мртвите клетки од кожата, што е најдобро да се користи само навечер. Хидратантната формула може да се користи двапати на ден. Не користете ексфолијативен тоник и ретиноиди или други ексфолијативни производи истовремено.

3. Нанесете есенција

Утрото е добро време за употреба на есенција што содржи антиоксиданси, исто како што е есенцијата за избелување на витамин Ц. Бидејќи тие можат да ја заштитат вашата кожа од слободните радикали со кои се соочувате во текот на целиот ден. Ноќта е добро време за употреба на хидратантна есенција што содржи хијалуронска киселина, која може да спречи сушење на кожата навечер, особено ако користите третман против стареење или третман против акни, што може да ја иритира и исуши кожата. Серумот може да содржи и ексфолирачки агенси како што се α-хидрокси киселина (AHA) или млечна киселина. Што и да користите, секогаш запомнете: есенцијата на база на вода треба да се користи под хидратантната крема, а маслената есенција треба да се користи по хидратантната крема.

4. Нанесете крем за очи

Можете да нанесете обичен хидратантен крем на пределот под очите, но ако одлучите да користите специјален крем за очи, обично треба да го нанесете под хидратантниот крем бидејќи кремот за очи е често потенок од хидратантниот крем за лице. Обидете се да користите крем за очи со апликатор во форма на метална топка и чувајте го во фрижидер за да го неутрализирате отокот наутро. Употребата на хидратантен крем за очи навечер ќе предизвика задржување на течности, што ќе ги направи очите да изгледаат подуени наутро.

5. Користете третман на места

Добра идеја е да користите третман против акни навечер, кога вашето тело е во фаза на обновување. Внимавајте на нанесувањето на состојки против акни во слоеви, како што се бензоил пероксид илисалицилна киселинасо ретинол, што може да предизвика иритација. Наместо тоа, погрижете се да направите сѐ што е во вашата моќ за да ја одржите кожата мирна и хидрирана.

6. Хидратантен

Хидратантниот крем не само што може да ја хидрира кожата, туку и да ги заклучи сите други слоеви на производот што ги нанесувате. Побарајте лесен тоник погоден за наутро, по можност со SPF 30 или повисок. Навечер, можете да користите погуст ноќен крем. Луѓето со сува кожа можеби ќе сакаат да користат крем порано или подоцна.

7. Користете ретиноиди

Ретиноидите (деривати на витамин А, вклучувајќи го и ретинолот) можат да ги намалат темните дамки, мозолчињата и фините линии со зголемување на обновата на клетките на кожата, но тие исто така можат да бидат иритирачки, особено за чувствителна кожа. Ако користите ретиноиди, тие ќе се распаднат на сонце, па затоа треба да се користат само навечер. Тие исто така ја прават вашата кожа особено чувствителна на сончева светлина, па затоа кремата за сончање е задолжителна.

8. Нанесете масло за нега на лице

Ако користите масло за лице, не заборавајте да го користите по други производи за нега на кожата, бидејќи ниедни други производи не можат да навлезат во маслото.

9. Нанесете крема за сончање

Ова може да биде последниот чекор, но речиси секој дерматолог ќе ви каже дека заштитата од сонце е најважниот дел од секој план за нега на кожата. Заштитата на вашата кожа од УВ зраци може да спречи рак на кожата и знаци на стареење. Ако вашиот хидратантен крем не содржи SPF, сепак треба да нанесете крема за сончање. За хемиски крем за сончање, почекајте 20 минути пред да излезете надвор за да биде ефективен кремот за сончање. Побарајте SPF со широк спектар, што значи дека вашиот крем за сончање може да спречи UVA и UVB зрачење.